発達障害の子どもを変えたいと思っていた頃の私
発達障害児を育てていると、つい
「この子をどうにか変えなきゃ」
「ちゃんとさせたい」
と思ってしまいがち。
でもね、私は今ならはっきり言える。
相手を変えるのって、無理なんだよね。
これは育児だけじゃなく、パートナーシップや人間関係でも同じ。
本人に“変わる気”がない限り、外からの言葉では変われない。
「努力してほしい」って気持ちがあっても、
その努力すらできない状態の子もいる。
変わるのは子どもではなく、親の捉え方
私も、以前は「息子を変えよう！」と必死だったけど、
うまくいかないし、ぶつかるしで疲弊していました。
でも、ある時から
「息子を変えようとするのはやめよう」
と決めてから、世界が変わりました。
「ADHDは“個性”だ」と捉えるようにして、
問題行動も「脳の特性」や「誤学習」からきていると理解したら、
感情的にならずに向き合えるようになったんです。
息子の“卒業宣言”から学んだこと
最近、息子が放課後デイで
「悪いことするの、卒業する！」
と宣言してきたんです。
理由を聞いても、「誰にも言わないで」と口を閉ざしたけど、
それでも、自分で決めたという事実がものすごく大きな一歩。
たとえ三日坊主でも、親に言われたからじゃなく、
「自分で決めた」ことに意味がある。
行動を変えたいなら「否定」ではなく「工夫」で
それから私はずっと、こんな問いかけを自分にしています。
- なんでやる気がないんだろう？
→どうすればやる気が出るかな？ - なんでイヤイヤやるんだろう？
→どうすれば楽しく取り組めるかな？ - なんで続かないんだろう？
→どうすれば続けられるかな？
否定ではなく、工夫で関わる。
子どもが変わるためには、
まず親の「見方」や「関わり方」を変えること。
私はそれに気づいて、ようやく
子育てが「少し楽しい」と思えるようになりました。
変わろうとしているお子さんを信じて、
ぜひママ自身の考え方やアプローチも
一緒に見直してみてくださいね。
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